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至尊品牌源于信誉9297:请查收!2021年春季学期至尊品牌源于信誉9297课程清单

发布日期:2020-12-24    作者:SDU至尊品牌源于信誉9297    编辑:于小斐    浏览次数:


你想拥有有趣又充实的选修课吗?

你想在收获知识的同时收获友谊吗?

现在,机会来了!


2021年春季学期,

至尊品牌源于信誉9297为你带来干货满满的“新鲜”课。


这学期的课程有哪些亮点?

跟着小编一起来看一看吧~


01 恋爱成长


从陌生人到恋人,我们在爱中成长。

遇到对的人心动那一刻,该如何表白?

青春时光里甜蜜的恋人,也会争吵冷战?

恋爱相处之道,也许并不在课本之内。


当你问过度娘得知

那些恋爱交往中让你震惊的知识;

当你不满足于磕CP来投射的爱恨情仇、

成就爱情的美好幻想;

当你手机常收到推送防范PUA,

仍然没有和你的TA幸福相遇、甜蜜相处;


来我们“恋爱成长训练课”吧,希望通过课程体验,帮助大学森们了解伴侣,通过对自己的成长深入了解探寻个人的爱情观,学习建立和维持亲密关系,明确自己的性观念和态度,妥善应对分离,增强爱的能力,促进恋爱成长。让我们一起在学中爱,在爱中变,在变中成长!



02 抗挫力提升


在大学生活中,

你是否感觉自己的情绪会不受控制?

在遇到挫折时,

是否会产生焦虑抑郁等情绪体验?

悲观、焦虑、消极,

这种情绪轻者影响学习生活工作效率,

重者会因此引发心理危机事件。


   在抗挫力提升这门课程中,我们会根据现代大学生的身心特点和时代环境特点,结合现有心理学理论方法,有针对性地设计团体训练活动,讲解相应知识点,引导同学们认识挫折,感受挫折压力带来的身心反应,增进自我觉察力;通过团体互动和知识讲授,帮助同学们澄清不合理认知,修改不合理观念,建立适应良好的应对模式;学会挫折压力下的情绪调节技能,助人助己,更好的维护和促进身心健康。



03 人际关系团体


你是否感到难以融入集体,

当置身社交场合时,

为不知如何与人打成一片而烦恼?

你是否经常感到孤独,

想与人建立深入的连接却有心无力?

你是否为难以维持长久的人际关系而苦恼?


没有人是一座孤岛,只要身处人群中,必定要与人发生连接,所以拓展和维持人际关系,是我们每个人的必修课。希望能通过这门课,增强你对自身在人际关系中状态的觉知,了解你的社交长短板,并适当提升你的社交能力。如果有缘的话,也许还能通过这门课结识到三两好友。

这是一门开设已久的“老课”,但全新的一年将迎来全新的老师,一起来期待吧~


2021年春季学期选修课清单

心理电影赏析(通。

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd07810170

马道伟

1-8周

中心校区

sd07810170

姜楠

1-8周

洪家楼校区

情绪管理能力提升训练(通。

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd07810180

李晓含

3-10周

中心校区

大学生恋爱成长训练(通。

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd07810050

许晓梅

3-10周

趵突泉校区

抗挫力提升团体训练(通。

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd07810240

高媛媛

3-10周

中心校区

人际交往团体训练(创新)

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd07810010

孙浩令

3-10周

兴隆山校区

sd07810010

孙笑澄

3-10周

中心校区

遇见新我--自我意识探索团体训练(通。

课程号

主讲教师

上课时间

校区

sd09010140

孙浩令

3-10周

中心校区


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